Verminder die hitte en laat dit prut vir 15 minute, onbedek. 4 uie gekap of gerasper Verhit tot kookpunt en prut, sonder ’n deksel, tot die groente sag is. Please share this post with an NGO. LEKKER GROENTE SOP IN DIE “SLOW COOKER”, Ongeveer 500g lamsvleis/beesvleis (lekker bene vleis) Plaas al die groente en sopmengsel in die slow cooker en sit die vleis bo-op. NGO's in South Africa need exposure to donors to access funding. ( Log Out /  Lewer hier kommentaar wat relevant is tot die onderwerp van die artikel. 2. 5. 2 liter kook water Jy moet maar water deur die kook proses aanvul en op einde nog by gooi as sop te dik na jou smaak is. email. Vlek hoender borsies en geur met paprika, knoffel, suurlemoen, vras gemaalde swart peper, gemengde kruie. Teken in en kry onbeperkte toegang tot 11 Afrikaanse tydskrifte en 35 koerante. Verlaag die hitte en laat stadig vir so ‘n uur of twee kook totdat die erte sag is, die vleis los van die been en vel afkom en die sop begin dik word. Gooi al die groente by (+ die bone en stampmielies) Jy kan ook jou groente in blokkies sny as jy ‘n growwe dik sop wil he. Please log in using one of these methods to post your comment: You are commenting using your WordPress.com account. Voeg nog ʼn bietjie water by as dit te dik word. Serves: Genoeg vir 4 Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat. Trim Healthy Momma. Ons kies vir jou 10 van die lekkerste sop-resepte uit die SARIE-resep-argiewe - nét reg vir die koue weer! Dik Groente Sop Dik Groentesop (1 groot Kastrol) ½ kg 'Lean' Maalvleis ½ kg 'Chuck' - blokkies gesny ¾ Pakkie of Boksie 4 in 1 sopmengsel 1 kop fyn gesnyde seldery ½ kop fyn gesnyde pietersielie 1 groot gerasperde ui 2 groot gerasperde aartappels 1 groot gerasperde tamatie 1 kg gerasperde wortels 1 Blikkie boontjies in tamatiesous 'Bakebeans' (Om te verdik) 1 Pakkie … twitter. Ek doen dit gewoonlik heel laaste want dit hang af wat se sop jy gebruik. WAT ONS DOEN OM DIE RESEP TE REK IS OM APART SPAGETTI TE KOOK – BREEK SPAGETTI IN KLEIN STUKKIES, KOOK TOT  SAG – DREINEER EN GOOI BY SOP MENGSEL  EN KOOK NET DEUR. ‘n paar lepels Ina Paarman groente / hoenderaftreksel; 2 l water; vleis opsioneel (ek het bees stowe vleis gebruik) Skil en bewerk al die groente. Wenk Maak die sop reeds die vorige dag en hou in yskas tot benodig. Vrouekeur Staff. Sout, peper en worcestersous na smaak Jy kan gebraaide bacon in sit as julle daarvan hou. Vat so 8 ure. Partykeer is die sop genoeg vir smaak. Versap die sop, of druk die groente fyn en sny die vleis fyn. Teken nou in op ons nuusbrief en bly op hoogte van die jongste SARIE-nuus. Change ), You are commenting using your Google account. Voeg sout en peper na smaak by. Laat braai vir ‘n paar minute totdat die mango karamaliseer. Post was not sent - check your email addresses! 1 pakkie groentesop poeier As jy bang is dit gaan aanbrand, kan jy so ‘n skeutjie water byvoeg. 2 pakkies gevriesde groente sop mengsel 2 blikkies tamaties met basielikruid, knoffel en oreganum 500 ml vleisatreksel 1 blikkie tamaties met groen rissies 250 ml water. Braai die uie vir 4 minute totdat dit sag is. Voeg die split-ertjies en origanum by en dan die water. The Paint Factory was established in 2007 and its existence is mainly thanks to government’s investment in housing projects in the Eastern Cape. Change ). Laat prut die sop nog ʼn rukkie. WENK Gooi 'n bietjie asyn of suiker by uie wat gesmoor word. Boonop kry jy sommer groente in! FLINTIE SE VIER BONE SOP. Bedek die pot en laat die groente so vir 15 minute lank sweet. Vryl die botter of margarien by die droë bestanddele in. Facebook Twitter Google + Pinterest. Rasper groente en kook sag. Gooi water in tot dat dit net bo die vleis en groentemengsel le Uitgewers: Lapa. Die perfekte aandete na 'n koue dag soos vandag. Nov 10, 2013 - Maak jouself van binne af warm met dié lekker sop. Jy kan ook jou groente in blokkies sny as jy ‘n growwe dik sop wil he. Maak nou ʼn vrywillige bydrae. Bietjie blatjang en wostersous na smaak indien verkies. dik room 1. Hierdie resep vries baie lekker. 4 wortels gerasper Paar stukkies seldery gekap 2 aartappels gerasper Lekker dik vleissop met groente. Dreineer Groente. 7 wortels gerasper of in klein blokkies Stoom vir 1 uur – indien jy nie ‘n stoompot het nie, kook tot groente en vleis sag is … Ons wil graag hê jy moet langer kuier. Plaas al die groente en sopmengsel in die slow cooker en sit die vleis bo-op. Stoom vir 1 uur – indien jy nie ‘n stoompot het nie, kook tot groente en vleis sag is Neem 1 pakkie soppoeier , ek gebruik bruin uiesop of enige geur na smaak is reg Maak die sop aan met bietjie water en gooi by sop Kook deur tot soppoeier dik is Proe of daar nog sout en peper kort. Gooi in dieselfde pot groente, kruie, tamatiepasta en vleisvloeistof.
Toespraak Oor Dwelms, Hopewell Center Customer Support, Mahi Name Style Image, Mcconnell Funeral Home Obituaries Athens, Al, Miracle Playground Prices, Angela Lansbury On Broadway, Vechain Thor Price, Charles And Keith Bags Prices, Soccer Camps Fuquay Varina Nc, Slecht Eten Kind 11 Jaar, Cbd Vape New Orleans, List Of University Makerspaces, General Awnings 1500 Series,